🍳 宁夏蒸鸡肉家常做法,美味又营养!
鸡肉,作为我国传统美食之一,不仅美味可口,而且营养丰富,就为大家分享一道宁夏特色——蒸鸡肉的家常做法,让你在家也能轻松享受地道的宁夏美食!
🍳【食材准备】
- 鸡肉500克
- 姜适量
- 蒜适量
- 葱适量
- 酱油适量
- 料酒适量
- 盐适量
- 花椒粉适量
- 食用油适量
🍳【制作步骤】
- 鸡肉洗净,切成块状,放入碗中。
- 姜切片,蒜切末,葱切段。
- 在鸡肉中加入姜片、蒜末、葱段,再加入适量的酱油、料酒、盐、花椒粉,搅拌均匀,腌制30分钟。
- 将腌制好的鸡肉放入蒸锅中,大火蒸15分钟。
- 蒸至鸡肉熟透,取出,撒上适量的葱花和香菜,淋上少许食用油即可。
🍳【小贴士】
- 腌制鸡肉时,可以根据个人口味适量调整调料。
- 蒸鸡肉时,火候不宜过大,以免鸡肉变老。
- 鸡肉蒸熟后,撒上葱花和香菜,既能增加口感,又能提升食欲。
🍳【营养价值】鸡肉富含优质蛋白质、氨基酸、维生素和矿物质,具有滋补身体、增强免疫力的作用,蒸鸡肉做法简单,保留了鸡肉的原汁原味,是一道健康美味的家常菜。
🍳【宁夏蒸鸡肉,简单易学,美味可口,在家做这道菜,不仅能品尝到地道的宁夏风味,还能享受健康营养,赶快动手试试吧!🍳🍗🍲


