鱼肉切片怎么蒸着吃呢?🤔
鱼肉切片是一种非常美味且健康的烹饪方式,不仅可以保留鱼肉的原汁原味,还能减少油脂的摄入,下面,就让我为大家详细介绍一下如何将鱼肉切片蒸着吃吧!👩🍳
准备食材🍽️
- 新鲜鱼肉(如鲈鱼、草鱼等)
- 生姜、葱、料酒、生抽、盐、胡椒粉、食用油
处理鱼肉🐟
- 将新鲜鱼肉清洗干净,去掉鱼鳞、鱼鳃和内脏。
- 将鱼肉切成薄片,厚度约为0.5厘米。
- 用料酒、盐、胡椒粉腌制10-15分钟,让鱼肉入味。
准备蒸锅🍲
- 将生姜切片,葱切段备用。
- 在蒸盘上铺上一层姜片和葱段,这样可以去除腥味,增加香气。
蒸制鱼肉🔥
- 将腌制好的鱼片放在蒸盘上,注意不要重叠。
- 开大火,将水烧开后,将蒸盘放入蒸锅中,蒸约8-10分钟,具体时间根据鱼肉的厚度和种类而定。
- 蒸至鱼肉熟透,颜色变得鲜亮即可。
调味🌶️
- 取出蒸好的鱼片,撒上适量的葱花和姜丝。
- 热锅凉油,将油烧至冒烟后,迅速倒在鱼片上,激发出葱、姜的香气。
装盘上桌🍽️
将蒸好的鱼片装盘,即可上桌享用。
鱼肉切片蒸着吃,简单易做,营养丰富,是一道老少皆宜的家常菜,快动手试试吧!🎉


