茶树菇可以蒸吃吗怎么做？🍄🍲
茶树菇,又称茶菇，是一种美味可口的食用菌，富含多种营养成分，具有很高的营养价值，茶树菇可以蒸吃吗？怎么做呢？下面就来为大家详细介绍一下。
茶树菇可以蒸吃吗？
当然可以！蒸是一种非常健康的烹饪方式，可以最大程度地保留茶树菇的营养成分，蒸制的茶树菇口感鲜美，清香四溢，非常适合追求健康饮食的朋友。
茶树菇蒸吃做法
准备材料：茶树菇、生抽、老抽、蒜末、姜末、葱花、食用油、盐、鸡精。
茶树菇处理：将茶树菇洗净，切成适当大小的段，放入开水中焯水，去除杂质和异味，捞出备用。
调制酱汁：将生抽、老抽、蒜末、姜末、葱花、盐、鸡精混合均匀，制成调味汁。
茶树菇蒸制：将焯好水的茶树菇放入盘中，淋上调味汁，撒上适量的食用油，放入蒸锅中，大火蒸约10分钟。
出锅：蒸好的茶树菇取出，撒上葱花，即可食用。
注意事项
茶树菇焯水时,水要开后再放入茶树菇，以免营养流失。
茶树菇蒸制时间不宜过长,以免口感变差。
调味汁可以根据个人口味进行调整,喜欢辣的朋友可以加入适量的辣椒。
茶树菇蒸制时,可以搭配其他蔬菜，如西兰花、胡萝卜等，丰富口感。
茶树菇蒸吃是一种简单又美味的烹饪方式,既保留了茶树菇的营养，又满足了人们的味蕾，不妨试试这道美味的茶树菇蒸菜吧！🍲🍄
