🍗🍗儿童喜爱的蒸鸡腿鸡翅做法🍗🍗
亲爱的家长们,为了让孩子们在享受美食的同时,也能吃得健康,今天就来分享一道简单又美味的蒸鸡腿鸡翅做法,让孩子们在享受美味的同时,也能感受到家的温暖。🏠
🍗【准备材料】🍗
- 鸡腿鸡翅若干
- 生姜几片
- 葱一根
- 盐适量
- 酱油适量
- 料酒适量
- 花椒粉适量
- 蒜末适量
🍗【制作步骤】🍗1️⃣ 鸡腿鸡翅清洗干净,用厨房纸巾吸干水分。2️⃣ 在鸡腿鸡翅上划几刀,方便入味。3️⃣ 生姜切片,葱切段,备用。4️⃣ 将鸡腿鸡翅放入碗中,加入适量的盐、酱油、料酒、花椒粉和蒜末,搅拌均匀,腌制20分钟。5️⃣ 蒸锅加水烧开,放入鸡腿鸡翅,再加入姜片和葱段。6️⃣ 大火蒸15分钟,期间可以翻动一下,让鸡腿鸡翅受热均匀。7️⃣ 蒸至鸡腿鸡翅熟透,即可出锅。
🍗【小贴士】🍗
- 腌制时间可以根据个人口味调整,时间越长,味道越浓郁。
- 蒸制过程中,可以适当调整火力,避免外焦里生。
- 为了让鸡腿鸡翅更加入味,可以在腌制时加入一些蜂蜜,增加甜味。
👪【儿童友好】👪这道蒸鸡腿鸡翅做法简单易学,而且营养成分丰富,非常适合儿童食用,蒸制过程中,食材不会流失过多营养,保留了鸡肉的原汁原味,让孩子们在享受美味的同时,也能摄取到足够的蛋白质和维生素。
赶快动手尝试一下吧,相信孩子们一定会爱上这道美味的蒸鸡腿鸡翅!🎉🍳
🌟【🌟通过这道蒸鸡腿鸡翅的做法,家长们可以轻松为孩子们准备一道健康美味的佳肴,让我们一起为孩子们的餐桌增添色彩,让他们在快乐中健康成长!🌈👪


