🌼花菜瘦肉蒸制秘籍,美味升级,快来学一学!🍖
亲爱的美食爱好者们,今天要给大家分享一道简单又美味的家常菜——花菜瘦肉蒸。🍲 花菜瘦肉蒸不仅营养均衡,而且口感鲜美,是餐桌上的一道亮丽风景,下面,就让我来为大家揭晓这道菜的蒸制秘籍吧!🔑
我们要准备好以下食材:新鲜花菜、瘦肉、姜片、葱段、生抽、老抽、料酒、盐、胡椒粉、食用油。
【步骤一:处理食材】
- 花菜洗净后,切成小朵,放入盐水中浸泡片刻,去除农药残留。
- 瘦肉切成薄片,用料酒、生抽、老抽、盐、胡椒粉腌制10分钟,让肉质更加鲜美。
【步骤二:蒸制花菜】
- 将浸泡好的花菜沥干水分,摆放在盘中。
- 在花菜上均匀撒上适量的盐,撒上姜片和葱段,增加香气。
【步骤三:蒸制瘦肉】
- 将腌制好的瘦肉片铺在花菜上,撒上适量的盐和胡椒粉。
- 预热蒸锅,将花菜和瘦肉放入蒸锅中,大火蒸10分钟左右。
【步骤四:调味】
- 蒸好的花菜瘦肉取出,去掉姜片和葱段。
- 热锅凉油,将蒸好的花菜瘦肉放入锅中翻炒,加入适量的生抽、老抽和盐调味。
【步骤五:出锅装盘】
翻炒均匀后,将花菜瘦肉装盘,撒上葱花或香菜作为点缀。
🌟小贴士:
- 花菜要选用新鲜的花球,这样蒸出来的口感更加鲜美。
- 瘦肉切片时,要尽量切得薄一些,这样蒸制时间会缩短,口感更佳。
- 调味时,可以根据个人口味适量增减生抽、老抽和盐的用量。
亲爱的朋友们,学会这道花菜瘦肉蒸的制作方法,让你的餐桌更加丰富多样,快动手试试吧,相信你一定会做出一道美味可口的花菜瘦肉蒸!🎉🍽️


