🍆【蒸生茄子凉拌做法】夏日清爽美食,简单又美味!
茄子作为一种家常蔬菜,口感鲜美,营养丰富,尤其在炎炎夏日,凉拌茄子更是清热解暑、开胃爽口的佳品,下面,就为大家分享一道简单又美味的蒸生茄子凉拌做法,让你在家也能轻松享受到这道夏日清爽美食!🍆🍃
🌟食材准备:
- 茄子2根
- 大蒜3瓣
- 生姜1小块
- 香菜适量
- 酱油、香醋、白糖、盐、香油各适量
🌟做法步骤:
- 茄子洗净,切成条状,放入蒸锅中,蒸约10分钟,至茄子熟软。
- 大蒜、生姜分别切成末。
- 香菜洗净,切成小段。
- 取一个小碗,倒入适量酱油、香醋、白糖、盐和香油,搅拌均匀,制成调味汁。
- 蒸好的茄子取出,放入大碗中,加入蒜末、姜末和香菜段。
- 将调味汁均匀地浇在茄子上,拌匀即可。
🌟小贴士:
- 茄子蒸制时,可以加入少许水,防止茄子干瘪。
- 茄子不宜蒸制时间过长,以免口感变差。
- 调味汁可以根据个人口味适量调整。
🍃这道蒸生茄子凉拌,口感清爽,色泽诱人,既保留了茄子的营养,又具有开胃提神的作用,夏日炎炎,不妨尝试一下这道美食,为你的餐桌增添一份清凉!🍆🍃🌟
🎉快来动手试试吧,让你的家人和朋友一起享受这道美味的凉拌茄子吧!👩🍳👨🍳🍴



