👶月子餐蒸麻花，美味又营养，快来学学怎么蒸好吃吧！
亲爱的妈妈们,在坐月子期间，既要补充营养，又要兼顾口感，就为大家分享一款月子餐蒸麻花，美味又营养，快来学学怎么蒸好吃吧！🤰🍭
🍽️食材准备：
- 中筋面粉：300克
- 红糖：50克
- 鸡蛋：1个
- 牛奶：100毫升
- 酵母：3克
- 熟芝麻：适量
🌟制作步骤：
1️⃣ 面团制作：将中筋面粉、红糖、鸡蛋、牛奶、酵母混合，揉成光滑的面团，盖上湿布，发酵至两倍大。
2️⃣ 面团分割：将发酵好的面团分割成小剂子，搓成细长条。
3️⃣ 蘸芝麻：将搓好的麻花条蘸上熟芝麻，轻轻压扁。
4️⃣ 蒸制：将麻花放入蒸锅中，大火蒸15分钟，待麻花熟透即可。
🌟小贴士：
1️⃣ 发酵时间：发酵时间根据室温而定，一般需要1-2小时。
2️⃣ 蒸制时间：蒸制时间根据麻花大小而定，一般15分钟左右。
3️⃣ 营养价值：月子餐蒸麻花富含蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质和维生素，有助于妈妈恢复身体，增强体质。
🎉月子餐蒸麻花不仅美味可口，而且营养丰富，是月子期间的佳品，妈妈们不妨试着做一下，为月子生活增添一份美味与温馨！👩🍳👶
祝妈妈们坐月子愉快,身体健康！💪💖
