🍊宝宝蒸橙子水,这样做超好吃!
橙子,被誉为“维C之王”,富含丰富的营养,非常适合宝宝食用,而蒸橙子水,更是简单易做,营养美味,宝宝蒸橙子水怎么蒸好吃呢?下面就来为大家详细介绍一下。
🍊准备材料:
- 新鲜橙子1个
- 红枣5颗
- 冰糖适量
- 红枣去核,备用。
🍊制作步骤:
- 将橙子洗净,切成两半,用勺子挖去橙子核。
- 将红枣去核,放入橙子中。
- 在橙子中加入适量的冰糖,可以根据宝宝的口味适量增减。
- 将橙子放入蒸锅中,大火蒸20分钟左右。
- 蒸至橙子皮微皱,汁液呈金黄色时,即可关火。
- 取出橙子,待稍微冷却后,将橙肉和汁液一起喂给宝宝。
🍊小贴士:
- 蒸橙子水时,最好选用新鲜的橙子,这样橙汁更加鲜美。
- 红枣具有补血安神的作用,对宝宝有益。
- 冰糖的量可以根据宝宝的口味适量增减,避免过甜。
- 蒸橙子水时,火候不宜过大,以免橙子蒸烂。
🍊宝宝蒸橙子水,不仅美味可口,而且营养丰富,这款饮品简单易做,适合妈妈们为宝宝制作,快动手试试吧,让宝宝爱上这款美味的蒸橙子水!🍊🍊🍊



