🍳瘦肉鸡蛋蒸出新高度,美味又营养!
瘦肉鸡蛋,简单又营养的食材组合,经过巧妙的手法蒸制,就能变成一道色香味俱全的美味佳肴,下面,就让我来为大家揭秘瘦肉鸡蛋如何蒸得好吃吧!🤩
🍳【准备食材】
- 瘦肉 200克
- 鸡蛋 2个
- 盐 适量
- 食用油 适量
- 葱花 适量
- 姜末 适量
🍳【制作步骤】1️⃣ 瘦肉洗净,切成薄片,用盐、姜末腌制10分钟,让肉片充分吸收调料的味道。2️⃣ 鸡蛋打入碗中,加入少许盐,用筷子打散成蛋液。3️⃣ 取一个盘子,将腌制好的肉片铺在盘底,再倒入一半的蛋液。4️⃣ 将剩余的蛋液均匀地倒在肉片上,使肉片完全浸在蛋液中。5️⃣ 在蛋液上撒上葱花,增加香气。6️⃣ 锅中加水烧开,将盘子放入蒸锅中,大火蒸10分钟左右,直至肉片熟透,蛋液凝固。7️⃣ 蒸好的瘦肉鸡蛋取出,撒上少许食用油,使表面更加光亮。
🍳【小贴士】
- 肉片要切得薄一些,这样更容易熟透,口感也更嫩滑。
- 蛋液不要加太多,以免蒸出来的鸡蛋过于松散。
- 蒸制时间根据肉片厚度和个人口味调整,喜欢嫩一些的可以适当缩短时间。
🍳【美味分享】蒸好的瘦肉鸡蛋,色泽金黄,口感鲜嫩,营养丰富,搭配一碗白米饭,简直是早餐的完美选择!🍚
瘦肉鸡蛋蒸制简单,却蕴含着丰富的营养和美味,赶快动手试试吧,让你的味蕾也来一场盛宴!🎉



