🍞松米面蒸馒头,美味又营养,快来学学怎么蒸!
馒头作为我国传统的面食之一,深受人们的喜爱,松米面蒸馒头不仅口感松软,而且营养丰富,是家常饭桌上的一道美味佳肴,如何用松米面蒸出好吃的馒头呢?下面就来为大家分享一些制作技巧。
🌟材料准备:
- 松米面:500克
- 温水:适量
- 干酵母:5克
- 糖:少许
- 食用油:少许
🌟制作步骤:
首先将干酵母放入温水中溶解,加入少许糖,搅拌均匀,静置5分钟。
将松米面放入盆中,倒入溶解好的酵母水,边倒边搅拌,使面絮逐渐形成。
揉成光滑的面团,盖上湿布或保鲜膜,发酵至原来的两倍大,大约需要1-2小时。
发酵好的面团取出,轻轻揉搓排气,然后搓成长条,切成大小均匀的小剂子。
将小剂子揉圆,用手指在中间按一下,形成凹槽,放入蒸笼中。
蒸笼内提前刷上一层食用油,防止馒头粘笼,放入馒头后,盖上盖子,二次发酵10分钟。
开大火,水开后转中小火蒸15分钟,关火后不要立即开盖,再焖3-5分钟,让馒头完全熟透。
🌟小贴士:
发酵时间要根据温度和酵母的活性来调整,确保面团发酵至两倍大。
面团揉搓时,要尽量揉至光滑,这样蒸出的馒头口感更好。
蒸馒头时,二次发酵非常重要,可以让馒头更加松软。
蒸好的馒头要趁热食用,口感最佳。
松米面蒸馒头简单易学,营养丰富,快来动手试试吧!🍲🥰



