🍐花椒贝母蒸雪梨——养生又美味的家常菜🍇
🍐花椒贝母蒸雪梨是一道既美味又养生的家常菜，具有清热润肺、止咳化痰的功效，尤其在干燥的冬季，这款菜品更能滋养身体，缓解喉咙不适，下面，就让我们一起学习一下这道美食的制作方法吧！
🍇食材准备：
- 雪梨1个
- 花椒5克
- 贝母5克
- 冰糖适量
- 清水适量
🍇制作步骤：1️⃣ 将雪梨洗净，去皮去核，切成薄片，备用。2️⃣ 将花椒和贝母放入锅中，加入适量清水，用中小火煎煮15分钟，滤出汤汁备用。3️⃣ 将雪梨片摆放在蒸盘上，倒入煎好的花椒贝母汤汁，撒上适量冰糖。4️⃣ 将蒸盘放入蒸锅中，大火蒸30分钟，直至雪梨熟软即可。
🍇小贴士：
- 花椒和贝母具有很好的药用价值,适量食用可达到养生保健的效果。
- 雪梨切片时,可以适当厚一些，以免蒸煮过程中散开。
- 蒸煮过程中,可以根据个人口味调整冰糖的用量。
🍇完成！🎉这样一道美味又养生的花椒贝母蒸雪梨就做好了！🍐不仅口感鲜嫩，而且营养丰富，快来尝试一下吧，让这道美食为你的生活增添一份温馨与美好！🌸
