南瓜是一种营养丰富又美味的食物，很多人喜欢用蒸的方式来烹饪南瓜🎃，那么蒸南瓜没去瓤可以吃吗🧐？
蒸南瓜时没去瓤通常是可以吃的，南瓜瓤本身并没有毒性，而且它含有一定的膳食纤维等营养成分，南瓜瓤的口感相对较硬，可能不太符合大多数人的喜好😕。
如果不去瓤蒸南瓜，南瓜在蒸熟后，瓤会变得更加软糯一些，有些人觉得这样吃起来也别有一番风味🤗，但需要注意的是，南瓜瓤在生长过程中可能接触较多灰尘和细菌，所以在食用前最好还是将瓤去除，这样能让南瓜更加干净卫生😃。
去瓤的方法也很简单，用刀将南瓜从顶部切开，然后用勺子把里面的瓤和籽小心地挖出来就可以了🧑🍳，挖完瓤后再将南瓜切成适当的块状进行蒸煮，这样蒸出来的南瓜口感会更加细腻、香甜😋,能更好地品尝到南瓜本身的美味。
蒸南瓜没去瓤一般能吃，但为了口感和卫生，建议还是去除南瓜瓤后再进行烹饪哦😎。