🍲 蒸排骨饭搭配秋葵，美味又健康！
在忙碌的生活中,一餐简单又美味的饭菜总是让人倍感满足，就为大家介绍一道家常菜——蒸排骨饭搭配秋葵，不仅味道鲜美，而且营养丰富，快来看看吧！👩🍳
🍖 蒸排骨饭：
准备食材：排骨、大米、生姜、大蒜、香葱、生抽、老抽、料酒、蚝油、盐、糖。
腌制排骨：将排骨洗净，切成小块，加入生抽、老抽、料酒、蚝油、盐、糖、生姜、大蒜，搅拌均匀，腌制30分钟。
蒸排骨：将腌制好的排骨放入蒸锅中，大火蒸约20分钟，至排骨熟透。
煮饭：将大米洗净，放入电饭煲中，加入适量的水，按煮饭键煮至熟透。
装盘：将蒸好的排骨放在煮好的米饭上，撒上香葱即可。
🥬 秋葵蒸法：
挑选秋葵：选择新鲜、颜色翠绿的秋葵。
清洗秋葵：将秋葵洗净，去掉蒂头。
切片：将秋葵切成薄片。
蒸秋葵：将切好的秋葵放入蒸锅中，大火蒸约5分钟，至秋葵熟透。
装盘：将蒸好的秋葵放在蒸排骨饭旁边，即可享用。
🍲 蒸排骨饭搭配秋葵，美味又健康，排骨鲜嫩多汁，秋葵口感脆嫩，两者搭配，营养均衡，这道菜做法简单，适合忙碌的上班族，快快动手尝试一下吧！🎉
在享受美食的同时,也要注重健康哦！希望这道蒸排骨饭搭配秋葵能为大家带来愉悦的用餐体验！😊🍽️
