莲藕蒸鸡肉,一道色香味俱佳的传统美食,不仅营养丰富,而且制作简单,是家庭聚餐和节日宴席上的常客,莲藕蒸鸡肉多久熟透好吃呢?让我们一起来探究一下!
🍲【食材准备】
- 鸡肉:500克
- 莲藕:1根
- 姜片:适量
- 葱花:适量
- 蒸鱼豉油:适量
- 食用油:适量
🍲【制作步骤】
- 鸡肉洗净,切成薄片,用盐、料酒、生抽、淀粉抓匀,腌制10分钟。
- 莲藕去皮,切片,放入开水中焯水,去除涩味,捞出备用。
- 将腌制好的鸡肉片平铺在莲藕片上,摆放在盘中。
- 姜切片,放在鸡肉上,撒上适量的葱花。
- 锅中加水烧开,放入蒸盘,大火蒸15分钟。
- 蒸好后,取出盘子,淋上适量的蒸鱼豉油,再淋上少许食用油,增加光泽和香气。
🍲【熟透时间】莲藕蒸鸡肉的熟透时间大约为15分钟,但具体时间还需根据鸡肉的厚度和火候来调整,鸡肉薄且火候适中,15分钟基本可以熟透,如果鸡肉较厚,可能需要延长蒸制时间。
🍲【口感与技巧】
- 莲藕蒸鸡肉的口感鲜美,鸡肉嫩滑,莲藕清脆,为了使鸡肉更加嫩滑,腌制时可以适当加入一些油。
- 莲藕切片时,要切得均匀,这样蒸出来的莲藕才会熟透。
- 蒸制过程中,要确保蒸锅的水分充足,避免鸡肉因水分不足而变得干燥。
🍲【温馨提示】
- 莲藕蒸鸡肉不宜蒸制时间过长,否则莲藕会过于绵软,失去口感。
- 蒸制时,可以在蒸盘上铺上一层纱布,方便取出,避免粘盘。
莲藕蒸鸡肉,一道简单又美味的家常菜,不仅能够满足味蕾,还能带来健康的饮食体验,掌握好蒸制时间,让你的莲藕蒸鸡肉更加美味可口!🍳🍲🍃



