青南瓜蒸鸡蛋是一道简单却十分美味的家常菜肴😋,它口感鲜嫩,营养丰富,深受大家喜爱。
准备食材,需要一个新鲜的青南瓜🎃、几个鸡蛋🥚、适量的盐🧂、少许生抽和葱花。
将青南瓜去皮去瓤,切成薄片,放入碗中备用,接着把鸡蛋打入碗中,加入适量的盐,用筷子搅拌均匀,然后往蛋液中加入与蛋液等量的温水,再次搅拌,这样蒸出来的鸡蛋会更加嫩滑。
把搅拌好的蛋液过筛,去除表面的浮沫,这一步很关键哦,可以让蒸出的鸡蛋更加平整光滑,将过筛后的蛋液倒入装有青南瓜片的碗中,轻轻晃动碗,使青南瓜片均匀分布在蛋液中。
在蒸锅中加入适量的水,大火烧开后,把装有青南瓜和蛋液的碗放入蒸锅中,转小火蒸10 - 15分钟左右,具体时间可以根据鸡蛋的多少和蒸锅的火力适当调整,以鸡蛋凝固且表面没有流动的蛋液为准。
蒸好后,打开锅盖,在青南瓜蒸鸡蛋上淋上少许生抽,撒上葱花,再淋上一些热油激发香味,一道美味的青南瓜蒸鸡蛋就大功告成啦🎉!鲜嫩的鸡蛋搭配清甜的青南瓜,口感层次丰富,每一口都让人陶醉,无论是早餐还是晚餐,这道菜都是绝佳的选择,赶紧试试吧😉。