🍎🍉🍊怎么蒸水果?水果蒸制做法大全来袭!
水果,是我们日常生活中不可或缺的健康美食。😋蒸水果不仅美味,而且具有很好的养生功效,怎么蒸水果呢?就为大家带来水果蒸制做法大全,让你轻松享受健康美味的水果时光!🍏🍓
🍎苹果蒸梨
- 将苹果洗净,切成薄片。
- 将梨洗净,去核,切成薄片。
- 将苹果片和梨片交错叠放,放入蒸锅中。
- 加入适量的清水,用大火蒸15分钟。
- 蒸好后,加入适量的蜂蜜即可。
🍉葡萄蒸香蕉
- 将葡萄洗净,去皮去籽。
- 将香蕉去皮,切成薄片。
- 将葡萄和香蕉片放入蒸锅中。
- 加入适量的清水,用大火蒸10分钟。
- 蒸好后,加入适量的蜂蜜即可。
🍊橙子蒸柠檬
- 将橙子洗净,切成薄片。
- 将柠檬洗净,切成薄片。
- 将橙子片和柠檬片放入蒸锅中。
- 加入适量的清水,用大火蒸10分钟。
- 蒸好后,加入适量的蜂蜜即可。
🍍火龙果蒸雪梨
- 将火龙果洗净,切成小块。
- 将雪梨洗净,去核,切成小块。
- 将火龙果块和雪梨块放入蒸锅中。
- 加入适量的清水,用大火蒸15分钟。
- 蒸好后,加入适量的蜂蜜即可。
🍇红枣蒸枸杞
- 将红枣洗净,去核。
- 将枸杞洗净。
- 将红枣和枸杞放入蒸锅中。
- 加入适量的清水,用大火蒸15分钟。
- 蒸好后,加入适量的蜂蜜即可。
蒸水果不仅美味,而且具有很好的养生功效,在日常生活中,不妨多尝试一些蒸水果的做法,让健康美食陪伴你度过美好时光!🍊🍎🍉🍓🍍🍇


