苹果和大枣都是生活中常见又营养丰富的食材,当它们碰撞在一起，经过蒸煮后会产生别样的美味😋。
准备食材很简单,几个新鲜苹果、适量大枣，先将苹果洗净，不用去皮，切成小块，这样能保留更多的营养成分，大枣也洗净，去核备用。
把切好的苹果块和大枣放入蒸碗中,如果喜欢更甜一些的口味，可以适当加入少许冰糖，将蒸碗放入蒸锅中，用中火蒸大约20分钟左右。
当蒸好后打开锅盖,一股香甜的气息扑鼻而来，此时的苹果变得软糯，轻轻一咬，口感绵密，带着苹果本身的清甜，大枣也吸收了苹果的水汽，变得更加饱满，味道浓郁香甜，它们相互融合，每一口都仿佛是一场味觉的盛宴🥰。
苹果大枣这样蒸着吃,不仅美味可口，还具有很好的养生功效，苹果富含果胶等膳食纤维，有助于促进消化；大枣则有补血养颜等作用，无论是作为日常的小点心，还是在饭后食用，都非常合适，快来试试吧，让这份香甜开启你的美好味蕾体验💕。