🍆🥔家常蒸土豆茄子,简单美味,快来学学吧!
土豆和茄子是日常生活中常见的食材,它们不仅营养丰富,而且做法多样,就为大家分享一道简单美味的家常蒸土豆茄子做法,快来看看吧!🌟
🔥【食材准备】
- 土豆:2个
- 茄子:1个
- 蒜末:适量
- 青红椒:适量
- 生抽:适量
- 食用油:适量
- 盐:适量
- 鸡精:适量
🌱【制作步骤】
- 土豆和茄子分别洗净,去皮,切成条状,土豆条可以稍微切得粗一些,茄子条则可以切得细一些,这样口感会更好。🥔🍆
- 锅中加水,放入土豆条和茄子条,大火煮至断生,捞出后,用清水冲洗干净,沥干水分。🍠🍆
- 锅中加油,放入蒜末炒香,加入青红椒翻炒均匀。🌶️🥬
- 将煮熟的土豆条和茄子条放入锅中,翻炒均匀,加入生抽、盐和鸡精调味。🍜
- 翻炒均匀后,将土豆茄子混合物倒入蒸锅中,大火蒸10分钟左右。🍲
- 蒸熟后,撒上葱花,即可出锅。🌿
🌟【小贴士】
- 土豆和茄子不宜蒸太久,以免口感变差,根据个人口味,可以适当调整蒸制时间。
- 土豆和茄子在蒸制过程中,可以适当加入一些调味料,如生抽、盐、鸡精等,使口感更加鲜美。
- 土豆和茄子混合蒸制,不仅营养互补,而且口感更加丰富。
家常蒸土豆茄子是一道简单美味的家常菜,适合各种年龄段的人食用,快来动手试试吧,相信你一定会喜欢的!🎉🍲



