茄子怎么蒸好吃素馅儿🌶️
茄子,这种常见的蔬菜,既可以凉拌,又可以红烧,还可以蒸着吃,就和大家分享一种茄子蒸素馅儿的做法,保证让你食欲大开!👍
我们要准备好以下食材:茄子、豆腐、胡萝卜、香菇、木耳、青椒、葱姜蒜、生抽、老抽、盐、糖、香油、五香粉等。
茄子洗净,切成条状,放入开水中焯水,捞出备用。🌶️
豆腐切成小块,胡萝卜、香菇、木耳、青椒切成丝,葱姜蒜切末。🍽️
热锅凉油,放入葱姜蒜末炒香,加入胡萝卜丝、香菇丝、木耳丝、青椒丝翻炒至断生。🍳
加入豆腐块,翻炒均匀,加入生抽、老抽、盐、糖、五香粉调味,翻炒均匀。🌶️
将炒好的素馅儿铺在焯好水的茄子上,放入蒸锅中,大火蒸15分钟左右。🍲
蒸好的茄子素馅儿取出,淋上香油即可。🍲
这样一道美味的茄子蒸素馅儿就做好了!🎉
茄子蒸素馅儿口感鲜美,营养丰富,是一道非常适合家常的菜品,不仅可以满足你的味蕾,还能为你的健康加分,快快动手试试吧!🌈

