🍳 蒸鸡蛋羹的做法,轻松学会家常美味!
🍳 蒸鸡蛋羹,一道简单又营养的家常菜,不仅口感细腻,而且富含蛋白质,非常适合老人和小孩食用,下面,就让我来为大家详细介绍一下蒸鸡蛋羹的做法吧!
🍳 【准备材料】
- 鸡蛋 3个
- 温水 适量
- 盐 少许
- 香油 少许
- 葱花 少许(可选)
🍳 【制作步骤】1️⃣ 首先将鸡蛋打入碗中,用筷子打散至蛋黄和蛋白完全混合,这个过程要尽量轻柔,以免打散过多的空气,影响鸡蛋羹的口感。
2️⃣ 向蛋液中加入适量的温水,这里需要注意的是,加入的水温要和室温相近,大约在30℃左右,这样可以使鸡蛋羹更加细腻,水的比例大约是鸡蛋液的1.5倍。
3️⃣ 加入少许盐,用筷子搅拌均匀,盐的量可以根据个人口味调整。
4️⃣ 准备一个蒸锅,将水烧开,在蒸盘上铺上一层保鲜膜,这样可以防止鸡蛋羹粘在盘子上。
5️⃣ 将调好的鸡蛋液倒入蒸盘中,用筷子轻轻搅拌均匀,确保没有气泡。
6️⃣ 将蒸盘放入烧开的蒸锅中,中火蒸约10分钟,时间到了,可以打开锅盖,用筷子轻轻插入鸡蛋羹中,如果筷子能轻松插入且鸡蛋羹表面光滑,说明已经熟透。
7️⃣ 关火,取出蒸好的鸡蛋羹,撒上少许葱花和几滴香油,增加风味。
🍳 【小贴士】
- 蒸鸡蛋羹时,水开后再将蒸盘放入,可以防止鸡蛋羹表面出现蜂窝状。
- 蒸鸡蛋羹的时间不宜过长,以免口感变老。
- 如果喜欢,可以在鸡蛋羹上撒上一些虾仁或者瘦肉末,增加口感和营养。
🍳 这样,一道美味的蒸鸡蛋羹就做好了!快来试试吧,保证让你爱不释手!🎉🍳



