🍲燕窝早餐蒸起来,好吃又简单!
在忙碌的早晨,能吃到美味又营养的早餐,是一件多么幸福的事情!就为大家介绍一款简单又美味的燕窝早餐——燕窝蒸蛋🍳,让你轻松开启元气满满的一天!
🌟燕窝早餐——蒸蛋🍳
材料:
- 燕窝3克
- 鸡蛋2个
- 牛奶30毫升
- 白糖适量
步骤:1️⃣将燕窝提前泡发,用清水冲洗干净,沥干水分。2️⃣鸡蛋打入碗中,加入牛奶和白糖,用筷子搅拌均匀。3️⃣将泡发好的燕窝放入鸡蛋液中,再次搅拌均匀。4️⃣将搅拌好的鸡蛋液倒入蒸碗中,用保鲜膜封好,防止蒸汽进入。5️⃣将蒸碗放入蒸锅中,大火蒸10分钟,即可出锅。
🍳燕窝蒸蛋的注意事项:1️⃣燕窝要提前泡发,这样口感更好。2️⃣牛奶可以增加蛋液的嫩滑度,也可以用温水代替。3️⃣蒸蛋时,保鲜膜要封好,防止蒸汽进入。4️⃣蒸蛋的时间不宜过长,以免口感变老。
🎉燕窝早餐的好处:1️⃣燕窝富含多种氨基酸、蛋白质和微量元素,具有滋补养颜、增强免疫力等功效。2️⃣蒸蛋简单易做,口感嫩滑,营养丰富。3️⃣燕窝蒸蛋搭配水果、面包等,丰富早餐营养,满足味蕾。
快来试试这款燕窝早餐吧!简单易做,美味可口,让你每天都有一个美好的开始!🌈🍳🍎🍞


