🍯🍋红糖红枣蒸糯米，美味营养的家常甜品🥰
在寒冷的冬季,一碗热腾腾的红糖红枣蒸糯米，不仅能温暖你的胃，还能补充身体所需的能量，就让我为大家分享这款美味营养的家常甜品——红糖红枣蒸糯米的做法吧！🎉
🍯【材料】
- 糯米：500克
- 红枣：适量
- 红糖：适量
- 清水：适量
🍋【做法】
- 将糯米用清水浸泡2-3小时，使其充分吸水变软。
- 将红枣洗净,去核备用。
- 将泡好的糯米沥干水分,放入蒸锅中，加入红枣。
- 在糯米和红枣上撒上适量的红糖,搅拌均匀。
- 加入适量的清水,水量以没过糯米为准。
- 盖上锅盖,大火蒸约30分钟，直到糯米熟透，水分蒸发。
- 红糖红枣蒸糯米即可出锅,趁热食用，美味可口。
🍯【小贴士】
- 红枣的多少可以根据个人口味调整,喜欢甜一些的可以多放一些。
- 蒸糯米时,水量不宜过多，以免糯米过于稀软。
- 糯米在蒸制过程中容易粘锅,可以在蒸锅中垫上一层纱布，避免糯米粘锅。
🍋【营养价值】红糖红枣蒸糯米含有丰富的营养成分，如蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质和维生素等，红枣具有补血安神、补中益气的作用；红糖具有暖胃、驱寒的功效；糯米则能健脾养胃、益肺止咳，这款甜品适合冬季食用，具有很好的保健作用。
🥰喜欢这款红糖红枣蒸糯米的朋友们，不妨动手试试吧！相信你们一定会喜欢这个美味又营养的家常甜品！祝大家制作愉快，享用美食！🍽️🍯🍋
