小孩儿咳嗽时，蒸梨是一种简单又有效的食疗方法，蒸梨该怎么吃呢😃？
准备一个新鲜的梨🍐，洗净后去皮去核，将处理好的梨切成小块或者直接在梨的顶部切下一片当作盖子，挖去内部的核和部分果肉，做成一个“小碗”，在梨中放入适量的冰糖，冰糖的量可以根据孩子的口味调整，一般2 - 3颗就可以，也可以加入一些川贝粉，增强止咳效果，大约1 - 2克，再把切下的梨盖盖上，用牙签固定好，之后，将梨放入蒸锅中，大火蒸20 - 30分钟左右,直到梨变得软烂。
蒸好后，不要着急给孩子吃，先稍微晾一会儿，避免烫伤孩子，吃的时候，可以让孩子直接吃梨肉，喝蒸梨的汤汁，这样能更好地吸收梨和冰糖的营养成分，如果孩子不太喜欢吃梨肉，也可以用勺子将梨肉压成泥状,方便孩子吞咽。
蒸梨不仅味道清甜，孩子容易接受，还能起到润肺止咳的作用，是孩子咳嗽时的贴心小食疗😘，但要注意，如果孩子咳嗽症状严重，还是需要及时就医哦👩⚕️。