🍳 蒸大量鸡蛋的正确做法,美味又营养!
鸡蛋是日常生活中常见的食材,营养丰富,美味可口,尤其是蒸鸡蛋,口感细腻,易于消化,深受大家的喜爱,如何蒸大量鸡蛋呢?下面就来为大家详细介绍蒸大量鸡蛋的正确做法。
🍳 准备材料
- 鸡蛋:适量(根据人数和需求而定)
- 盐:适量
- 食用油:适量
- 蒸锅、蒸盘、筷子等工具
🍳 蒸大量鸡蛋的正确做法
鸡蛋处理:将鸡蛋打入碗中,加入适量的盐,用筷子搅拌均匀,这里需要注意的是,加入的盐量要适中,过多会影响口感。
调整蛋液:将搅拌好的蛋液静置5-10分钟,让蛋白和蛋黄充分融合,这样蒸出来的鸡蛋口感更佳。
装盘:将蒸盘洗净,刷上一层食用油,防止鸡蛋粘盘,将调整好的蛋液倒入蒸盘中,用筷子轻轻搅拌,使蛋液更加均匀。
蒸制:将蒸锅加水烧开,放入装有鸡蛋液的蒸盘,大火蒸约10分钟,蒸制过程中,注意观察鸡蛋液的变化,待鸡蛋液表面凝固后,转小火继续蒸制。
出锅:待鸡蛋液完全凝固,用筷子轻轻挑起,若鸡蛋液不流动,即可出锅。
🍳 注意事项
蒸鸡蛋时,蛋液不宜过厚,以免蒸制时间过长,口感变老。
蒸制过程中,注意火候,避免火力过大,导致鸡蛋表面焦糊。
蒸好的鸡蛋,可搭配适量的酱油、香油等调料,口感更佳。
蒸大量鸡蛋的正确做法如下:鸡蛋处理→调整蛋液→装盘→蒸制→出锅,掌握这些步骤,你也能轻松蒸出美味又营养的鸡蛋,快来试试吧!🎉🎉🎉


