🍲 菜饼新吃法:蒸着吃,美味又健康!
🌟 引言菜饼,作为我国传统美食之一,一直以来都是人们喜爱的早餐或点心,你是否知道,菜饼不仅可以煎着吃,还可以蒸着吃呢?就让我来为大家揭秘菜饼蒸着吃的做法,让你在家也能享受到美味又健康的菜饼!
🍳 准备食材
- 面粉:适量
- 青菜:适量(如菠菜、油菜等)
- 肉末:适量(可选)
- 鸡蛋:1个
- 盐、生抽、胡椒粉:适量
- 食用油:适量
🌱 菜饼蒸着吃的做法
- 和面:将面粉放入盆中,加入适量的温水,揉成光滑的面团,盖上湿布醒发20分钟。
- 准备馅料:将青菜洗净,切成细末;肉末用生抽、胡椒粉腌制10分钟。
- 调馅:将鸡蛋打散,加入青菜末、肉末,调入适量的盐,搅拌均匀。
- 擀面皮:将醒发好的面团揉搓成长条,切成小剂子,擀成圆饼状。
- 包馅:将调好的馅料包入面皮中,捏紧封口。
- 蒸制:将包好的菜饼放入蒸锅中,大火蒸10分钟,待熟透即可。
🍲 小贴士
- 面团醒发时间不宜过长,以免影响口感。
- 菜饼蒸制时间根据饼的大小和厚度进行调整。
- 菜饼蒸着吃更加健康,减少了油脂的摄入。
🎉 菜饼蒸着吃不仅美味,而且营养丰富,是家庭早餐或点心的好选择,赶快动手尝试一下这个新吃法吧!🥰 相信你一定会爱上这种口感和味道的!🍲🌟



