梨不仅多汁清甜,还有润肺止咳的功效,尤其适合在干燥的季节食用,今天就来教大家一道简单又美味的家常蒸梨做法。
所需食材:
- 梨1个
- 冰糖适量
- 红枣2-3颗
- 枸杞适量
步骤:
- 将梨洗净,最好选择水分足、口感细腻的品种,比如雪梨或丰水梨。
- 把梨的顶部用刀切掉,然后用勺子将梨核小心地挖出来,注意不要挖破底部,这样才能形成一个“小碗”。
- 在挖好的梨“碗”中放入适量的冰糖,如果喜欢甜一些可以多放一点,接着放入几颗红枣和一小把枸杞。
- 将切下来的梨顶部盖回原处,放入蒸锅中。
- 大火蒸20-30分钟左右,直到梨变得软糯,具体时间可以根据梨的大小适当调整。
蒸好后,就能看到梨肉已经变得晶莹剔透,散发着香甜的气息,这时候的梨不仅味道甜美,还饱含着冰糖、红枣和枸杞的营养,趁热吃,润肺又暖心😃,无论是自己享用,还是作为礼物送给家人朋友,都是非常不错的选择,赶紧动手试试吧!