一次蒸两屉,香喷喷的美味!
🍲 馒头,作为中国传统的面食之一,无论是早餐还是节日聚餐,都是不可或缺的主角,就让我来为大家分享如何一次蒸两屉美味的馒头,让你的餐桌更加丰富多样!
准备材料
🍃 高筋面粉:500克🍃 温水:约250毫升🍃 干酵母:5克🍃 糖:一小勺(可选)🍃 盐:一小勺🍃 面粉:适量(用于撒在案板上)
制作步骤
酵母活化:将干酵母放入温水中,加入一小勺糖(如果没有糖,可以用蜂蜜或糖浆代替),搅拌均匀,静置5分钟,让酵母活化。
和面:将面粉放入盆中,加入活化的酵母水、盐,用手揉成光滑的面团,如果面团太干,可以适量加入一些水;如果太湿,可以适量加入一些面粉。
揉面:将面团放在撒有面粉的案板上,揉至表面光滑,有弹性,大约揉10分钟左右。
发酵:将揉好的面团放入盆中,盖上湿布或保鲜膜,放在温暖处发酵,一般需要1-2小时,直到面团发酵至原来的两倍大。
分割:将发酵好的面团取出,轻轻按压排气,然后分割成大小均匀的小面团。
整形:将每个小面团揉圆,然后轻轻搓成馒头的形状。
二次发酵:将整形的馒头放入蒸笼中,盖上盖子,进行二次发酵,大约需要20-30分钟,直到馒头再次发酵至原来的一倍大。
蒸制:在蒸锅中加入足够的水,水开后放入蒸笼,中火蒸15-20分钟,蒸好后,不要立即打开盖子,让馒头在蒸笼内焖3-5分钟,这样馒头会更加松软。
小贴士
- 发酵过程中,保持环境温度在25-30℃之间,有利于酵母发酵。
- 蒸馒头时,水开后放入蒸笼,可以防止馒头表面开裂。
- 蒸好的馒头不要立即取出,焖一下可以防止回缩。
🍴 这样,一次蒸两屉香喷喷的馒头就做好了!快和家人一起分享这份美味吧!🥰🍲

