🍛运城蒸糯米南瓜,美味又营养的佳肴!
运城蒸糯米南瓜是一道源自我国山西省的传统美食,不仅口感独特,而且营养丰富,深受广大食客的喜爱,就让我为大家详细介绍一下这道美味佳肴的制作方法吧!👩🍳
🍛食材准备:
- 糯米:500克
- 南瓜:1个(约500克)
- 红糖:适量
- 清水:适量
- 椰蓉:适量(可选)
🍛制作步骤:
将糯米用清水浸泡2小时,使其充分吸水变软。
将南瓜洗净,切成大小均匀的块状。
取一个蒸锅,放入适量的清水,将浸泡好的糯米倒入锅中,用大火烧开后转小火蒸煮30分钟。
待糯米蒸至半熟时,将南瓜块放入锅中,继续蒸煮10分钟。
糯米和南瓜蒸至熟透后,取出备用。
另起锅,加入适量的清水和红糖,煮至红糖完全融化。
将蒸好的糯米和南瓜倒入锅中,快速翻炒均匀,使糯米和南瓜充分吸收红糖的香甜味道。
撒上适量的椰蓉,即可出锅装盘。
🍛小贴士:
蒸糯米南瓜时,南瓜的块状要尽量均匀,这样可以使南瓜熟透且口感更佳。
红糖的量可以根据个人口味适量增减,喜欢甜一些的朋友可以适当增加。
如果喜欢口感更加丰富,可以加入一些红枣、枸杞等食材。
运城蒸糯米南瓜是一道简单易学的家常菜,营养丰富,美味可口,赶快动手尝试一下吧!🍲🎉


