🍤小宝宝鲜虾怎么蒸着吃呢?🥘
鲜虾,作为宝宝辅食中的佳品,含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质,对宝宝的生长发育大有裨益,小宝宝鲜虾怎么蒸着吃呢?下面就来为大家详细介绍一下。
🍤准备食材:
- 新鲜虾若干
- 生姜几片
- 葱适量
- 食用油少许
- 盐少许(根据宝宝年龄适量调整)
🍤蒸虾步骤:
- 将新鲜虾清洗干净,剪去虾头和虾线,去掉虾壳,留下虾尾,备用。
- 生姜切片,葱切段,备用。
- 将处理好的虾放入盘中,撒上生姜片和葱段。
- 在锅中加入适量清水,放入蒸架,将虾盘放在蒸架上。
- 大火将水烧开后,转中小火蒸约5-7分钟,具体时间根据虾的大小和数量调整。
- 蒸至虾肉变红,熟透即可。
- 取出虾盘,撒上少许盐(根据宝宝年龄适量调整),滴上少许食用油。
- 将蒸好的鲜虾装盘,即可享用。
🍤小贴士:
- 蒸虾时,注意控制好火候和时间,以免虾肉过熟或过生。
- 虾肉较嫩,蒸制过程中要轻拿轻放,以免虾肉破损。
- 蒸虾时,可适量加入姜片和葱段,去腥增香。
- 盐分要适量,以免影响宝宝的健康。
通过以上步骤,一道美味又营养的鲜虾就完成了,小宝宝鲜虾蒸着吃,简单易做,营养丰富,快动手为宝宝准备一道美味的鲜虾吧!🍤🥘👶


