🍳 蒸鸡蛋与蒸茄子的家常做法,简单美味,快来学一学!
🍳 蒸鸡蛋,是一道简单又营养的家常菜,其做法更是简单到让人无法拒绝,下面,就让我来为大家详细介绍一下蒸鸡蛋的做法吧!
🥚 材料:
- 鸡蛋 3个
- 盐 适量
- 食用油 适量
🥚 做法:1️⃣ 鸡蛋打入碗中,加入适量的盐和食用油,搅拌均匀。2️⃣ 将搅拌好的鸡蛋液倒入蒸盘中,注意不要倒得太满,以免溢出。3️⃣ 开大火,将蒸锅中的水烧开后,将蒸盘放入蒸锅中。4️⃣ 蒸约10分钟,待鸡蛋凝固成块状即可。
🍆 蒸茄子,也是一道非常受欢迎的家常菜,它的做法同样简单,而且保留了茄子的原汁原味。
🥕 材料:
- 茄子 2根
- 盐 适量
- 食用油 适量
- 蒜末 适量
- 酱油 适量
🥕 做法:1️⃣ 茄子洗净,切成条状或片状,放入盐水中浸泡10分钟,去除一些苦味。2️⃣ 将浸泡好的茄子沥干水分,放入盘中,撒上适量的盐和食用油。3️⃣ 预热蒸锅,将茄子放入蒸盘中,上面撒上蒜末。4️⃣ 大火蒸约10分钟,待茄子变软即可。5️⃣ 取出后,淋上适量的酱油,拌匀即可食用。
🍲 通过以上简单的步骤,你就可以在家轻松做出美味的蒸鸡蛋和蒸茄子了,这两道菜不仅简单易学,而且营养丰富,非常适合忙碌的上班族和追求健康饮食的朋友们,快动手试试吧,让你的餐桌也变得美味又健康!🌟🍳🍆


