虾仁南瓜蒸鸡蛋是一道营养丰富又美味的家常菜肴,做法简单,口感却令人惊艳😋。
准备食材:鸡蛋2个、鲜虾适量、南瓜一小块、盐、料酒、生抽、香油、葱花。
步骤如下:
- 鲜虾去壳去虾线,用盐、料酒、生抽腌制片刻,南瓜去皮去瓤,切成小块。
- 鸡蛋打入碗中,加入适量盐,搅拌均匀,接着加入鸡蛋液两倍的温水,再次搅拌,让蛋液和水充分融合,然后用滤网过滤两遍,去除表面的浮沫。
- 在蒸碗底部铺上南瓜块,再倒入过滤后的蛋液,盖上保鲜膜,用牙签扎几个小孔。
- 锅中加水烧开,放入蒸碗,大火蒸8分钟左右,看到蛋液表面基本凝固。
- 揭开保鲜膜,将虾仁放在蛋液上,再盖上保鲜膜,继续蒸5分钟至虾仁熟透,蛋液完全凝固。
- 取出蒸碗,淋上少许香油,撒上葱花即可享用。
这道菜中,鲜嫩的鸡蛋羹包裹着Q弹的虾仁和香甜的南瓜,一口下去,丰富的口感层次在舌尖散开,既有鸡蛋的滑嫩,又有虾仁的鲜美和南瓜的香甜,营养满满,老少皆宜😍。