在宝宝的饮食中,水果的选择至关重要,蒸梨和枇杷都是很受欢迎的水果,那宝宝到底可不可以吃呢🤔?
先来说说蒸梨,梨具有润肺止咳、清热降火等功效,对于一些有咳嗽症状的宝宝,蒸梨是个不错的选择😃,将梨去核,加入适量冰糖和水,蒸熟后给宝宝吃,甜甜的味道很容易被宝宝接受,不过要注意,刚开始给宝宝吃时量不宜过多,观察宝宝有没有不良反应,而且梨性凉,脾胃虚寒的宝宝要少吃哦🥺。
再看看枇杷,枇杷富含多种营养物质,有润肺、止咳、止渴的作用😋,新鲜的枇杷可以直接洗净去皮去核后给宝宝吃,但要注意去除果核,防止宝宝误食,对于年龄较小的宝宝,也可以将枇杷做成泥状,如果宝宝咳嗽有痰,吃些枇杷能起到一定的缓解作用,但同样,宝宝吃枇杷也要适量,避免引起肠胃不适。
一般情况下宝宝是可以适量吃蒸梨和枇杷的,但要根据宝宝的年龄、体质等因素合理选择和控制食量,这样才能让宝宝健康享受水果带来的益处😘。