怎么给宝宝做蒸虾吃呢🧐?下面就来分享一款简单又营养的宝宝蒸虾辅食做法。
食材准备:鲜虾适量、柠檬一片、姜片适量。
步骤如下:将鲜虾洗净,去掉头部的尖刺和虾须🦐,然后从虾背处剪开,挑出虾线(这一步很关键哦,虾线可是藏污纳垢的地方😜),把处理好的虾放入碗中,加入姜片和柠檬片,腌制一会儿,这样可以有效去腥。
蒸锅加水烧开,将腌制好的虾放入蒸锅中,大火蒸5 - 8分钟左右🕙,具体时间根据虾的大小调整,直到虾熟透变红。
蒸好后取出,稍微放凉一会儿,就可以给宝宝享用啦😋!可以用勺子把虾肉碾碎,方便宝宝吞咽。
虾富含优质蛋白质、钙等营养物质,对宝宝的生长发育非常有益👍,而且蒸虾的做法简单,保留了虾的原汁原味,是宝宝辅食的不错选择哦🥰,各位宝妈宝爸们,赶紧动手给宝宝做起来吧💖!