铁锅煮蒸鸡蛋的做法 🍳✨
在我国的传统烹饪技艺中,铁锅煮蒸鸡蛋是一道简单又美味的家常菜,不仅口感细腻,营养丰富,而且制作过程简单,非常适合忙碌的上班族或者追求健康饮食的朋友们,下面,就让我来为大家详细介绍一下铁锅煮蒸鸡蛋的做法吧!👩🍳🍳
🔥准备工作:
- 准备一个干净的铁锅,最好是不粘锅,这样可以避免鸡蛋粘锅。
- 准备新鲜的鸡蛋,数量根据个人需求而定。
- 准备适量的清水,水量要能没过鸡蛋。
🌟烹饪步骤:
- 将铁锅放在炉灶上,加入适量的清水,水量大约能没过鸡蛋即可。🌊
- 开大火,将水烧开,在这个过程中,可以准备一个蒸架,放在铁锅的上面。🔥🍳
- 水开后,轻轻地将鸡蛋放入水中,注意不要让鸡蛋相互碰撞,以免破损。🥚
- 待水再次烧开后,转小火,保持微沸状态,这时候,鸡蛋会在水中慢慢受热,逐渐凝固。🌡️
- 约煮5-8分钟后,用筷子轻轻夹起一个鸡蛋,检查蛋黄是否已经凝固,如果蛋黄已经凝固,就可以关火了。🍳
- 将鸡蛋放在蒸架上,盖上锅盖,继续蒸2-3分钟,让鸡蛋更加入味。🥚🌡️
- 将蒸好的鸡蛋取出,放入盘中,即可享用。😋
📢小贴士:
- 煮鸡蛋时,水不宜太多,以免影响鸡蛋的口感。
- 煮鸡蛋的时间不宜过长,以免蛋黄过于干硬。
- 可以根据个人口味,在煮鸡蛋时加入适量的盐,增加风味。
铁锅煮蒸鸡蛋,简单易学,营养丰富,是一道非常适合家庭日常的美食,快快动手试试吧!🎉🎉


