🌶️凉拌蒸茄子——简单美味,轻松上桌!
茄子,这种常见的蔬菜,以其独特的口感和丰富的营养,深受大家的喜爱,就让我来为大家分享一道简单美味的凉拌蒸茄子做法,让你的餐桌瞬间增添一抹清新!
🌟【凉拌蒸茄子简单做法】
🍽️材料:
- 茄子 2根
- 大蒜 3瓣
- 生姜 1小块
- 香菜 适量
- 酱油 1汤匙
- 香醋 1汤匙
- 麻油 1汤匙
- 糖 1茶匙
- 盐 适量
- 辣椒油 适量(可选)
🍳步骤:1️⃣ 茄子洗净,切成段,放入蒸锅中,蒸约10分钟,直到茄子熟软。2️⃣ 大蒜和生姜分别切成末,香菜洗净切碎。3️⃣ 热锅凉油,将蒜末和姜末放入锅中炒香,取出备用。4️⃣ 将蒸好的茄子取出,放入大碗中,加入适量的盐、酱油、香醋、麻油、糖和炒香的蒜末姜末,搅拌均匀。5️⃣ 撒上香菜和适量的辣椒油(如果喜欢辣味的话),拌匀即可。
🍲小贴士:
- 茄子在蒸的时候,可以根据个人口味调整时间,确保茄子熟透但不烂。
- 酱油、香醋和糖的比例可以根据个人口味调整,喜欢酸甜口味的可以适当增加糖的量。
- 如果喜欢辣味,可以加入适量的辣椒油,增加菜肴的风味。
🌈凉拌蒸茄子不仅简单易做,而且营养丰富,是一道非常适合夏天食用的凉菜,快来试试这道凉拌蒸茄子吧,保证让你食欲大增,回味无穷!🤤🍽️🌿



