🍊甜橙蒸鸡蛋做法大全🍳,营养美味两不误！
🍊甜橙蒸鸡蛋，是一道集美味与营养于一身的家常菜，它不仅口感细腻，而且制作简单，非常适合忙碌的上班族和追求健康生活的朋友们，下面，就让我们一起来看看甜橙蒸鸡蛋的做法大全吧！🎉
原料准备
- 鸡蛋 3个
- 新鲜甜橙 1个
- 清水 适量
- 盐 少许
- 食用油 少许
制作步骤
准备甜橙：将甜橙洗净，切成两半，取出橙肉，橙皮备用，橙肉可以切成小块,方便食用。
打鸡蛋：将鸡蛋打入碗中，加入少许清水和盐,用筷子搅拌均匀。
蒸制橙皮：将橙皮放入锅中，加入适量清水，大火蒸约10分钟,使其变软。
倒入蛋液：将蒸软的橙皮取出，去掉橙皮上的白膜,然后在橙皮中倒入调好的鸡蛋液。
调味：在鸡蛋液中加入少许食用油,可以增加口感和营养。
蒸鸡蛋：将橙皮连同鸡蛋液一起放入蒸锅中，大火蒸约10分钟,直到鸡蛋凝固。
出锅：蒸好的甜橙蒸鸡蛋即可出锅，放入盘中,撒上少许葱花点缀。
小贴士
- 甜橙的选择很重要，最好选择新鲜、皮薄肉多的甜橙。
- 蒸鸡蛋的时间不宜过长,以免鸡蛋变得过于干硬。
- 可以根据个人口味,在鸡蛋液中加入少许酱油或胡椒粉调味。
🍊甜橙蒸鸡蛋，不仅美味可口，而且富含蛋白质、维生素等多种营养成分，是一道非常适合全家老少的健康美食，赶快动手试试吧！🌟
