🍲 蒸芋头碎肉做法窍门,美味又营养!
芋头,这种富含营养的食材,搭配上香嫩的碎肉,简直是绝配!就让我来为大家分享一道蒸芋头碎肉的做法,让你在家也能轻松享受到这道美味佳肴!🍲
🌟食材准备:
- 芋头 2个
- 猪肉馅 300克
- 青红椒各1个
- 生姜 1小块
- 葱 1根
- 酱油 1大勺
- 老抽 1小勺
- 盐 适量
- 白胡椒粉 适量
- 香油 适量
- 淀粉 1小勺
🌟做法步骤:
芋头处理:将芋头洗净,去皮,切成小块,放入蒸锅中,蒸至熟透,大约需要15分钟,蒸好的芋头取出,用勺子压成芋头碎。
碎肉调味:将猪肉馅放入碗中,加入酱油、老抽、盐、白胡椒粉、淀粉和少量水,搅拌均匀,腌制10分钟。
青红椒切丁:将青红椒洗净,去籽,切成小丁。
生姜葱切末:生姜和葱分别切成末。
炒制碎肉:锅中放油,油热后放入生姜末和葱末炒香,然后加入腌制好的猪肉馅,快速翻炒均匀,炒至肉馅变色。
加入青红椒:将切好的青红椒丁加入锅中,继续翻炒均匀。
混合芋头碎:将蒸好的芋头碎倒入锅中,与碎肉和青红椒一起翻炒均匀。
调味出锅:根据个人口味,可以适量加入少许盐和香油调味,翻炒均匀后即可出锅。
🌟小贴士:
- 芋头蒸制时,注意火候,以免蒸过头导致口感不佳。
- 肉馅腌制时,加入淀粉可以使肉馅更加嫩滑。
- 炒制时,火候不宜过大,以免肉馅炒老。
这样一道美味的蒸芋头碎肉就完成了!不仅口感丰富,而且营养均衡,是一道非常适合家庭聚餐的佳肴,快动手试试吧!🎉🍲


