怎么给宝宝蒸萝卜丝吃呢👶🥕
萝卜丝是一道简单又营养丰富的家常菜,非常适合宝宝食用,下面,就让我来给大家详细介绍一下如何给宝宝蒸萝卜丝吧!👇
🔥准备食材:
- 白萝卜1根
- 食用油适量
- 盐适量
- 葱花适量
- 鸡精适量(可选)
🌟制作步骤:
1️⃣将白萝卜洗净,去皮,切成细丝。🍅
2️⃣将切好的萝卜丝放入碗中,加入适量的盐,搅拌均匀,腌制10分钟。🍽️
3️⃣将腌制好的萝卜丝用清水冲洗干净,沥干水分。🧾
4️⃣将葱花洗净,切成葱花备用。🌿
5️⃣取一个蒸盘,将萝卜丝放入盘中,撒上适量的鸡精(可选)。🍲
6️⃣在锅中加入适量的水,放入蒸盘,大火烧开后转小火,蒸约10分钟。🔥
7️⃣蒸好后,取出萝卜丝,撒上葱花,淋上适量的食用油即可。🍳
🌈小贴士:
萝卜丝不宜蒸得太久,以免变软烂,影响口感,10分钟左右即可。
萝卜丝腌制时,可以加入少许盐,既可以提味,又能去除萝卜的辛辣味。
蒸萝卜丝时,可以根据宝宝的口味,适量加入鸡精、酱油等调味品。
萝卜丝也可以与其他食材搭配,如胡萝卜、土豆等,丰富宝宝的饮食。
一道美味的蒸萝卜丝就做好了,赶快为宝宝尝尝吧!👶🥕🍽️


