梭子鱼蒸豆豉,美味又营养,快来学学怎么蒸吧!🐟🍃
梭子鱼蒸豆豉,一道既美味又营养的佳肴,梭子鱼肉质鲜嫩,豆豉的香辣味道与梭子鱼的美味相结合,简直是人间美味!梭子鱼蒸豆豉究竟该怎么蒸呢?下面就来为大家详细介绍一下。
我们要准备好食材:梭子鱼一条,豆豉适量,生姜、大葱、大蒜、香菜、生抽、老抽、料酒、食盐等调味品。
梭子鱼处理:将梭子鱼清洗干净,去内脏和鱼鳞,从背部剖开,去掉鱼骨,将鱼肉切成薄片。
豆豉准备:将豆豉提前用水泡软,挤干水分,切成小块。
调味:将生姜、大葱、大蒜切成末,香菜切成段,在碗中加入适量的生抽、老抽、料酒、食盐,搅拌均匀。
蒸制:将鱼片平铺在盘子上,撒上豆豉、生姜末、大蒜末,再撒上香菜段,将调味料均匀地淋在鱼片上。
开火蒸:将蒸锅加水烧开,放入装有鱼片的盘子,大火蒸8-10分钟,具体时间根据鱼片厚度而定。
出锅:蒸好后,将鱼片取出,撒上葱花、香菜,再淋上少许热油,即可享用。
😋小贴士:
- 豆豉要提前泡软,否则口感会硬,影响口感。
- 调味料可以根据个人口味适量调整,喜欢辣的可以适量增加辣椒。
- 蒸鱼时,火候要掌握好,以免鱼片蒸烂。
梭子鱼蒸豆豉,鲜嫩可口,营养丰富,是一道非常美味的家常菜,学会这道菜,你家的餐桌会更加丰富多样,快来试试吧!🍽️🎉

