海带蒸鸡汤,一道既营养又美味的家常菜,非常适合寒冷的冬季食用,下面,就让我为大家分享海带蒸鸡汤的电饭煲做法,让你轻松在家享受美味!
🍲【食材准备】
- 海带:适量
- 鸡肉:500克
- 姜片:适量
- 葱段:适量
- 香菇:适量
- 盐:适量
- 料酒:适量
- 鸡精:适量
🍲【做法步骤】
- 海带提前用清水浸泡,洗净后切成条状;鸡肉洗净,切成块状;香菇洗净,切片。
- 电饭煲内胆放入姜片、葱段,再放入鸡肉块,加入适量料酒。
- 将海带条、香菇片放入电饭煲内胆中,铺在鸡肉上面。
- 加入适量清水,水量没过食材即可。
- 盖上电饭煲盖,选择“煲汤”功能,开始煮制。
- 煮制过程中,根据个人口味,适量加入盐和鸡精调味。
- 煮制时间约为1小时,待鸡肉煮熟,海带变软即可。
🍲【小贴士】
- 海带在煮制过程中会膨胀,所以浸泡海带的水不要倒掉,可以用来煮汤。
- 鸡肉可以用鸡腿肉或者鸡腿骨代替,这样汤更加鲜美。
- 海带具有很好的降压、降脂作用,适合高血压、高血脂患者食用。
🍲【美味分享】海带蒸鸡汤具有很高的营养价值,鸡肉鲜嫩,海带软糯,汤汁鲜美,这道菜不仅适合家人共享,还可以作为待客佳肴,赶快动手试试吧,让这道美味为你的生活增添色彩!
🎉【海带蒸鸡汤电饭煲做法简单,营养丰富,是一道适合全家人的美味佳肴,赶快试试吧,让这道美味的海带蒸鸡汤温暖你的冬季!🍲🍲🍲


