🍽️ 烤箱蒸鲈鱼,美味又简单！
亲爱的美食爱好者们，今天要和大家分享一道简单又美味的家常菜——烤箱蒸鲈鱼！🐟 鲈鱼肉质鲜美，营养丰富，搭配烤箱蒸制，不仅保留了鱼的原汁原味，还能让鱼肉更加鲜嫩，下面，就让我们一起来看看如何用烤箱蒸出美味的鲈鱼吧！🌟
🔥 准备材料：
- 鲈鱼一条（约500克）
- 葱、姜、蒜适量
- 盐、料酒、生抽、老抽、食用油适量
🍽️ 制作步骤：
- 鲈鱼去鳞、去内脏，清洗干净,用厨房纸巾吸干水分。
- 在鱼身上划几刀，便于入味，用料酒、盐腌制10分钟。
- 葱、姜、蒜切末备用。
- 烤箱预热至200℃。
- 鱼身两面均匀涂抹一层食用油，撒上适量的盐、生抽、老抽，再撒上葱、姜、蒜末。
- 将腌制好的鲈鱼放入烤盘中，放入预热好的烤箱中，中层，上下火,烤制15分钟左右。
- 烤至鱼身金黄,肉质熟透即可取出。
🌟 小贴士：
- 腌制鲈鱼时，料酒可以去除腥味，盐分要适量,以免过咸。
- 烤制过程中，注意观察鱼的颜色和熟度,以免烤焦。
- 烤箱的温度和时间仅供参考,根据自家烤箱实际情况调整。
🍲 烤箱蒸鲈鱼不仅美味，而且制作简单，适合忙碌的上班族和厨房新手，快快动手尝试一下吧！相信你一定会做出一道色香味俱全的鲈鱼佳肴！🎉
🥢 鲈鱼搭配蔬菜，营养更均衡，你可以搭配一些清炒时蔬，如清炒西兰花、胡萝卜丝等，让这道菜更加丰富美味。🥗
现在就动手试试吧，烤箱蒸鲈鱼，让你在家也能享受到餐厅级别的美味！🍽️🐟🎉
