🍁【甜蜜南瓜蒸】蒸蜂蜜南瓜的简单做法🍯
南瓜,作为一种营养丰富、口感软糯的食材,一直以来都是家庭餐桌上的常客,而将南瓜与蜂蜜结合,更是美味与营养的双重享受,就为大家分享一款简单易学的蒸蜂蜜南瓜的做法,让我们一起感受这份甜蜜吧!🥰
🍁【材料准备】
- 南瓜 1个(约500克)
- 蜂蜜 适量
- 清水 适量
- 糖 适量(可选)
🍁【制作步骤】
将南瓜洗净,去皮去籽,切成约1厘米厚的片状,如果南瓜太大,可以适当切成小块,以便于蒸制。
在蒸锅中加入适量清水,将南瓜片码放在蒸盘上,注意不要重叠。
在南瓜片上均匀地淋上蜂蜜,可以根据个人口味适量增减。
如果喜欢甜味更浓一些,可以在南瓜片上撒上少许糖。
盖上锅盖,大火将水烧开,然后转小火蒸制15-20分钟,具体时间根据南瓜的厚度和大小调整。
蒸至南瓜熟软,用筷子轻轻一插即可穿透,即可关火。
将蒸好的南瓜取出,稍微放凉后即可食用。
🍁【小贴士】
- 蒸南瓜时,可以选择使用陶瓷蒸盘或者不锈钢蒸盘,这样蒸出来的南瓜更加美味。
- 蜂蜜的用量可以根据个人口味调整,喜欢甜一点的可以多放一些。
- 如果不喜欢甜味,可以省略糖的添加。
🍁【美味分享】蒸蜂蜜南瓜不仅口感软糯,而且营养丰富,富含多种维生素和矿物质,搭配一杯清茶,或者作为早餐食用,都是不错的选择,赶快动手尝试一下吧,让这份甜蜜南瓜蒸为你的生活增添一份温馨!🍵🎉
通过以上步骤,一道美味的蒸蜂蜜南瓜就完成了,简单易学,快快动手,享受这份甜蜜吧!🍁🍯


