🍜 饭面上蒸茄子的美味秘诀 🍆
在我国的饮食文化中,茄子是一道常见的蔬菜,它不仅营养丰富,而且烹饪方法多样,就让我来给大家分享一个简单又美味的家常菜——饭面上蒸茄子的做法,保证让你一尝倾心!
🍜准备材料:
- 茄子 2根
- 大米 适量
- 盐 适量
- 食用油 适量
- 蒜末 适量
- 香葱 适量
🍆烹饪步骤:
茄子处理:将茄子洗净,切成厚片,然后在两面划上几刀,方便茄子蒸熟后入味,茄子切片后,用盐腌制10分钟,这样可以使茄子更加鲜嫩。
大米蒸制:将大米洗净,放入电饭煲中,加入适量的水,按下“煮饭”键,等待米饭蒸熟。
茄子蒸熟:在电饭煲蒸饭的过程中,将腌制好的茄子放入蒸盘上,撒上适量的盐和食用油,放入蒸锅中,大火蒸约10分钟。
调味:茄子蒸熟后,取出蒸盘,撒上蒜末和香葱,再次放入蒸锅中蒸2分钟,让香味充分融入茄子中。
摆盘:将蒸好的茄子放在蒸好的米饭上,这样不仅美观,而且米饭的香气也会让茄子更加美味。
🍜小贴士:
- 茄子切好后,腌制一下可以让茄子更加入味,蒸出来的茄子更加鲜嫩。
- 蒸茄子时,可以在茄子片上刷一层薄薄的食用油,这样蒸出来的茄子不会太干。
- 蒸茄子时,注意火候,不要蒸得太久,以免茄子变烂。
🍆 :
饭面上蒸茄子是一道简单易学的家常菜,它不仅保留了茄子的营养,而且口感鲜美,非常适合搭配米饭食用,快来试试这个做法,给你的餐桌增添一份美味吧!🥰


