🥰早餐蒸红枣蒸鸡蛋,美味营养两不误🍳
早餐,是我们一天中最重要的一餐,不仅为身体提供能量,还能让我们精神焕发,就为大家分享一款美味又营养的早餐——蒸红枣蒸鸡蛋。🍳
🌟食材:
- 鸡蛋 2个
- 红枣 5颗
- 清水 适量
🌟步骤:1️⃣ 将红枣洗净,去核,备用。2️⃣ 鸡蛋打入碗中,加入适量清水,搅拌均匀。3️⃣ 将红枣放入蒸碗中,再将搅拌好的鸡蛋液倒入碗中。4️⃣ 盖上锅盖,大火蒸约10分钟。5️⃣ 蒸至鸡蛋凝固,红枣熟透即可。
🌟小贴士:1️⃣ 红枣具有补血养颜的功效,非常适合女性食用。2️⃣ 蒸鸡蛋时,水量不宜过多,以免影响口感。3️⃣ 蒸的时间不宜过长,以免鸡蛋过于老硬。
🍳这款蒸红枣蒸鸡蛋简单易做,营养丰富,非常适合忙碌的上班族和追求健康生活的人群,早餐吃上一碗,不仅美味可口,还能为一天的工作和学习提供充足的能量。🌈
让我们一起享受这份美味的早餐吧!🎉
🥰早餐蒸红枣蒸鸡蛋,美味营养两不误,快来试试吧!🍳🍃



