香蕉山药蒸馒头,🍌🥄一款健康美味的家常面点,不仅口感细腻,而且营养丰富,下面,就让我来为大家详细介绍一下这款馒头的制作方法吧!👩🍳
🌟【食材准备】
- 香蕉:2根
- 山药:1根
- 中筋面粉:适量
- 酵母:适量
- 白糖:适量
- 植物油:少许
🌟【制作步骤】
- 香蕉去皮,切成小块;山药去皮,切成小块,放入蒸锅中蒸熟。🍌🥄
- 蒸熟的山药和香蕉取出,用勺子压成泥状。🥄🍌
- 在面粉中加入酵母,用温水溶解酵母,搅拌均匀,将酵母水倒入面粉中,边倒边搅拌,直至形成面团。🍝
- 将香蕉山药泥加入面团中,揉匀,使面团表面光滑。🥄🍌
- 将面团盖上湿布,发酵至体积膨胀一倍左右,大约需要1小时。🕒
- 发酵好的面团取出,揉搓排气,分割成小剂子。🍝
- 将小剂子搓成馒头的形状,放在蒸笼中,二次发酵10分钟。🥖
- 开大火,将蒸笼放入蒸锅中,蒸15分钟,关火后等3分钟再开盖。🥖
- 香蕉山药蒸馒头制作完成,取出即可享用。🍃
🌟【小贴士】
- 山药和香蕉的比例可以根据个人口味调整。
- 发酵过程中,面团表面可能会出现气泡,用手指轻轻按压即可。
- 蒸馒头时,火候不宜过大,以免馒头表面开裂。
香蕉山药蒸馒头,🍌🥄既美味又健康,是一道适合全家人的面点,快动手试试吧,相信你一定会爱上它的!👩🍳🍃



