🍊蒸盐糖橙，美味健康两不误！🍊
在繁忙的生活中,我们总是渴望一份简单而美味的甜品来慰藉自己的心灵，就让我为大家介绍一款独具特色的甜品——蒸盐糖橙。🍊
🍊一、食材准备
- 新鲜橙子：2个
- 冰糖：适量
- 盐：少许
🍊二、制作步骤
- 将橙子洗净,用刀在橙子顶部切一个小口，露出橙子内部。
- 将适量的冰糖和少许盐放入橙子内部,用筷子搅拌均匀。
- 将橙子放入蒸锅中,用大火蒸10分钟左右，直到橙子熟透。
- 蒸好后,将橙子取出，用刀将橙子肉和橙汁分离，将橙汁倒入杯中，橙肉可以吃掉或者用来做其他美食。
🍊三、食用方法
- 将蒸好的橙汁倒入杯中,加入适量的蜂蜜或柠檬汁调味，口感更佳。
- 可以将橙肉切成小块,与橙汁一起食用，口感丰富。
- 也可以将橙汁倒入碗中,加入适量的酸奶或冰淇淋，制作成一杯美味的橙汁饮品。
🍊四、蒸盐糖橙的好处
- 健康养生：橙子富含维生素C、钙、磷、钾等多种营养成分，具有抗氧化、美容养颜、提高免疫力等功效。
- 清热解毒：橙子性凉，具有清热解毒的作用，适合夏天食用。
- 增强食欲：橙子的酸甜口感可以++食欲，适合食欲不振的人群食用。
蒸盐糖橙是一款简单易做、美味健康的甜品，不仅适合夏季食用，还可以在日常生活中为我们的健康加分，快快动手尝试一下吧！🍊🍊🍊
