鳕鱼肉质鲜嫩,营养丰富,清蒸是保留其原汁原味的最佳烹饪方式,下面就来分享鳕鱼如何蒸好吃的窍门~
选鱼很重要,要挑选新鲜的鳕鱼,鱼身有弹性,眼睛明亮,鳞片完整,将鳕鱼处理干净,在鱼身上划几刀,方便入味,然后用料酒、姜片腌制15分钟左右,这样能有效去除腥味。
接着准备蒸鱼的调料,蒸鱼豉油、葱姜丝是必不可少的,蒸鱼豉油能为鳕鱼增添咸鲜的味道,葱姜丝不仅能去腥,还能提升香味,在鱼盘底部铺上葱姜丝,把腌制好的鳕鱼放在上面。
蒸鳕鱼的火候和时间也很关键,一般大火蒸8 - 10分钟左右,具体时间根据鱼的大小调整,判断鳕鱼是否蒸熟,可以用筷子插入鱼身最厚的部位,如果能轻松插入,就说明蒸熟了。
蒸好后,取出鳕鱼,倒掉盘中的汁水,去掉葱姜丝,重新铺上新鲜的葱姜丝,淋上蒸鱼豉油,烧热一勺食用油,浇在葱姜丝上,激发出香味,这样蒸出来的鳕鱼,鲜嫩多汁,味道鲜美,让人回味无穷😍,掌握这些窍门,你也能轻松做出美味的清蒸鳕鱼啦!