🍳午餐蒸蛋,这样做超好吃!
🍳亲爱的美食爱好者们,午餐时分,来一道美味的蒸蛋吧!蒸蛋不仅简单易做,而且营养丰富,是一道非常适合上班族和家庭的快捷午餐,就让我来教大家如何蒸出一道好吃到停不下来的蒸蛋!
🥚【食材准备】
- 鸡蛋:3个
- 温水:适量
- 盐:少许
- 食用油:少许
- 青菜:适量(可选)
🍳【制作步骤】1️⃣ 将鸡蛋打入碗中,加入少许盐,用筷子打散成蛋液。🥚2️⃣ 准备一碗温水,将蛋液慢慢倒入温水中,边倒边轻轻搅拌,直到蛋液与温水充分混合,这一步很关键,可以让蒸蛋更加松软。🌊3️⃣ 准备一个蒸锅,锅中加水烧开,在蒸盘上刷一层薄薄的食用油,然后将混合好的蛋液倒入蒸盘中。🍳4️⃣ 把蒸盘放入蒸锅中,大火蒸约5分钟,蒸蛋的过程中,可以用筷子轻轻挑动一下,看看是否已经凝固。🌡️5️⃣ 当蒸蛋表面出现小孔,且蛋液基本凝固时,可以关火,这时候,不要立即打开盖子,让蒸蛋在锅中再焖一会儿,这样蒸蛋会更加嫩滑。🥚6️⃣ 根据个人口味,可以在蒸蛋上撒上一些切碎的青菜,增加营养和口感。🍀
🍳【小贴士】
- 蒸蛋时,不要用猛火,以免蒸蛋表面破裂。
- 蛋液与水的比例大约为1:1,这样蒸出的蛋更加松软。
- 如果喜欢口感更嫩滑,可以尝试加入一点牛奶或豆浆。
🍴完成!这样一道美味的午餐蒸蛋就做好了,简单几步,营养美味,瞬间提升午餐的幸福感!快来试试吧,相信你一定会爱上它的!🌟🥳



