🍽️ 窝瓜蒸鸡蛋牛奶,美味又营养的蒸菜新尝试!
窝瓜蒸鸡蛋牛奶,是一道既简单又营养的蒸菜,它融合了窝瓜的清香、鸡蛋的嫩滑和牛奶的丝滑,口感丰富,营养均衡,下面就来分享一下如何蒸出美味的窝瓜蒸鸡蛋牛奶吧!
🍃【食材准备】
- 窝瓜:1个(中等大小)
- 鸡蛋:2个
- 牛奶:适量
- 盐:少许
- 白胡椒粉:少许
- 食用油:少许
🍳【制作步骤】
- 窝瓜处理:将窝瓜洗净,去皮去籽,切成薄片备用。
- 鸡蛋打散:将鸡蛋打入碗中,加入少许盐和白胡椒粉,用筷子打散成蛋液。
- 加入牛奶:在蛋液中加入适量的牛奶,搅拌均匀,使蛋液呈现出淡淡的奶白色。
- 摆盘:在蒸盘上铺上一层窝瓜片,然后将蛋液均匀地倒入窝瓜片上。
- 调味:在蛋液中撒上少许盐,增加风味。
- 蒸制:将蒸盘放入蒸锅中,大火烧开水后,转小火蒸约15分钟,直到鸡蛋凝固且窝瓜熟透。
- 出锅:蒸好后,取出蒸盘,撒上少许葱花和几滴食用油,增加香气。
🍲【小贴士】
- 窝瓜的选择很重要,最好选择皮薄、口感细腻的品种。
- 蛋液和牛奶的比例可以根据个人口味调整,喜欢更浓郁的可以多加牛奶。
- 蒸制时间根据窝瓜的厚度和鸡蛋的多少适当调整。
🎉【窝瓜蒸鸡蛋牛奶是一道简单易做、营养丰富的家常菜,不仅适合作为早餐,也可以作为午餐或晚餐的主食,蒸出来的窝瓜蒸鸡蛋牛奶色泽诱人,口感细腻,让人食欲大增,不妨在家尝试一下,为家人的餐桌增添一份健康与美味吧!🥰🥳



