腐乳蒸豆角,一道家常美食,简单易做,美味可口。😋
🌱 豆角富含蛋白质、维生素和矿物质,是餐桌上的常客,而腐乳,则是一种独特的调味品,具有浓郁的香气和独特的口感,将两者结合,制成腐乳蒸豆角,味道鲜美,营养丰富。
🍽️ 下面就为大家介绍腐乳蒸豆角的制作方法:
【材料】
- 豆角 300克
- 腐乳 2块
- 生抽 适量
- 蒜末 适量
- 食用油 适量
- 盐 适量
【步骤】
- 将豆角洗净,切成段;腐乳压碎备用。
- 热锅凉油,放入蒜末炒香。
- 放入豆角翻炒至变色,加入适量的盐和生抽调味。
- 加入腐乳,翻炒均匀。
- 转入蒸锅中,蒸10分钟左右,即可出锅。
👍 做好的腐乳蒸豆角,色泽鲜亮,香气扑鼻,豆角软糯入味,腐乳的香气与豆角的鲜味完美结合,让人回味无穷。😋
🍲 腐乳蒸豆角不仅味道鲜美,而且具有很高的营养价值,腐乳中的益生菌可以促进消化,有助于改善肠道菌群平衡;豆角中的蛋白质、维生素和矿物质,可以补充人体所需营养。
🎉 腐乳蒸豆角的做法简单,适合家庭日常食用,无论你是上班族还是学生党,都可以轻松学会这道美食,快来动手尝试一下吧!😉
👩🍳 小贴士:
- 豆角不宜蒸制时间过长,以免口感变差。
- 腐乳的量可以根据个人口味适量增减。
腐乳蒸豆角,美味可口,营养丰富,快快动手做起来,和家人一起分享这份美味吧!😄


